Weightwatchers (WW)

Doel Via WW leer je jezelf een gezondere leefstijl aan te meten. WW is makkelijk in te passen in jouw drukke ambtenaren bestaan want de bijeenkomsten vinden plaats op het werk (digitaal). Je leert met elkaar op een positieve manier wijzigingen aan te brengen in je levensstijl op gebied van voeding, beweging en gedrag.
Doelgroep
Voor medewerkers van de gemeente Zwolle die graag met een gezonde manier van leven door willen gaan.

Resultaat
Omschrijving Wil je gezonde leefgewoontes aanleren of wil je afvallen, wil je je cholesterol naar beneden, je bloeddruk naar beneden, je glucose naar beneden?

Dat kan door gezond leven, goede gevarieerde voeding en voldoende beweging! Als je hier voor open staat heb je nu de mogelijk om hieraan te werken met ondersteuning van het WW programma.

Deze cursus wordt gedurende 13 weken gegeven door een professionele WW coach. De bijeenkomsten duren gemiddeld 30 minuten en vinden vanwege de maatregelen rondom het Corona virus digitaal plaats. Tijdstip van de digitale bijeenkomsten is van 12.15-12.45 uur.

De cursus @work vindt dus digitaal plaats. Wel op de afgesproken dagen en tijdstip van 12.15-12.45 uur.

Deze cursus is inclusief het gebruik van de WW online hulpmiddelen en de WW App.

Kosten: een deel komt ten laste van het afdelingsbudget en een eigen bijdrage van
€ 50,00 als (kleine) investering in je eigen gezonde(re) toekomst (jouw eigen bijdrage wordt verrekend met je salaris).

Begeleider is Margreet van Opstal.
Weightwatchers (WW).

Aantal bijeenkomsten
13
DeelnamekostenEenheidStuksprijsTotaal Incl.
Medewerkers gemeente ZwolleKosten komen ten laste van het afdelingsbudget.Deelnemer€ 50,00€ 50,00
DeelnamekostenDeelnemer€ 50,00€ 50,00


Opleidingsdata en inschrijven

Klik op inschrijven achter de training van uw keuze om het inschrijfformulier te openen.
Naam opleidingVrijStartEindLocatieInschrijven
Weightwatchers (WW) 008-09-202008-12-2020App @WorkVOL!
      
Weightwatchers (WW)Wordt gepland bij voldoende animoInschrijven